История возникновения бани - Русская баня и сауна, напитки, секс, ребенок, спорт и баня  
 
   
Банная атрибутика
Банная атрибутика
Банный веник
Веник
Веник в бане - всему голова
Веники в сауне
Виды веников
Березовый веник
Веник из полыни
Дубовый веник
Крапивный веник
Липовый веник
Можжевеловый веник
Эвкалиптовый веник
Заготовка веников
Методика парения с веником
Мыло и его предки
 
Реклама
 
Напитки в бане, рецепты
Закуски
Напитки
Банные отвары и настойки
Овощные соки
Полезные банные отвары
Поливитаминные напитки
Травяные чаи
Фруктовые соки
Что полезно пить
 
Секс и баня
Секс и баня
Алкоголь и девушки
Немного фактов
 
Ребенок и баня
Ребенок и баня
Баня - способ закаливания
Как париться детям
Педиатрия
 
Спорт и баня
Спорт и баня
Баня и спортивная подготовка
Баня - средство закаливания
Опыт спортсменов
Физиологическое действие
 
Косметология, массаж
Косметология
Банные отвары
Влияние бани на кожу
Косметические маски
Обмазывание медом
Очищающее купание
Маски в сауне
Советы женщинам
Угревая сыпь
Уход за кожей
Массаж
Ароматератия
Виды массажа
Методика массажа
О массаже
Техника массажа
Медицина
Влияние сауны на органы
Значение бань
Лечение баней
Первая помощь в бане
Симптомы перегрева
 
Общие рекомендации
Общие рекомендации
Рекомендации
Летом
 
Банный юмор
Анекдоты
Байки о бани
Ошибки при парении в сауне
Стихи про баню
 
 

Банные отвары и настойки

Банные отвары и настойкиОтвар шиповника коричневого.
1. Возьмите 1 столовую ложку плодов на 1 стакан кипятка, настаивайте 10—12 часов, кипятите 10 минут, процедите, добавьте мед по вкусу. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в течение банной процедуры. Детям — по 1/4 стакана. Второй вариант — 1 столовая ложка сырья на 1 стакан воды, кипятите 10 минут, дайте настояться 2 часа, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в течение банной процедуры.
2. Хорошим болеутоляющим и обволакивающим средством является семя льна обыкновенного: 2 столовые ложки заварите в термосе 500 мл кипятка. Принимайте в бане настой по 1/2 стакана 2 раза в теплом виде.
3. В период обострения язвенной болезни (с пониженной кислотностью желудочного сока) для успокоения болезни рекомендуется принимать в бане настой семян подорожника: 1 столовую ложку заварите Г/2 стакана кипятка, настаивайте 30 минут и процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза 6 течение банной процедуры.
4. Полезен также настой чистотела: растение (вместе с корнем) хорошо вымойте, мелко порежьте, наполните им сосуд до половины, залейте доверху кипятком, настаивайте час, процедите. Выпейте в бане стакан настоя за 2 раза.
5. Незаменимым средством (как и при гастритах) является сок из свежей капусты. Его получают, отжимая измельченные листья белокочанной капусты. Принимайте по 1/2 стакана теплого сока 2 раза.
6. Можно пить в бане свежий томатный сок или сок облепихи.

Клизмы
Ромашка аптечная — старейший и эффективный способ лечения язвы желудка. Заварите 1,5 столовой ложки сухой ромашки в фарфоровой чашке, накрой те блюдцем, укутайте, настаивайте 20 минут. Перед баней сделайте очистительную клизму теплой водой. Отвар процеженной ромашки (температурой 37 °C) наберите в спринцовку и введите в заднепроходное отверстие.
После этого нужно лечь на бок и подождать, пока лечебный отвар не всосется в кишечник. Если не получится с первого раза, попробуйте еще. Отвар ромашки должен полностью всосаться. Изнурительные боли сразу отступят. Таким способом можно заодно вылечить и геморрой.
Худеем вместе
Худеем вместе
Действительно ли худеешь
Праздник плоского живота
 
Парилка
Парилка
Банный пар
Ароматная баня
Жар - сухой или влажный
Запах бани
Правила парения
Как париться в бане
Как париться в сауне
Распарка в сауне
Парьтесь в бане, сауне
Проветривание парной
С легким паром!
Сауна - здоровое потение!
 
 
Возникновение бани
Бани в Чехословакии
Бани на Украине
Баня "по-черному"
Бани в Новгороде
Деревенская баня
Древние развалины
Древняя Русь
Иван Купала - праздник воды
Интересное про бани
Корни бани
Легенды и придания
Наследие предков
Находки археологов
Немного о слове
Общие характеристики
Появление сауны
Разновидности бань
Роль в мировых культурах
Русская баня в верованиях
Символ цивилизации
Типология
Торговые бани
 
Римская баня
Римская баня
Античная баня
Гора Термы Каракаллы
Древнеримские термы
Особняк Клюни
Римские термы
Термы Каракаллы
Центр общественной жизни
 
Русская баня
Русская баня
В Москве
Записки архитектора
Московские бани
Лечебное действие
Получаем удовольствие
Выносить сильный жар
Сандуновские бани
 
Турецкая баня
Турецкая баня
В Тбилиси
Вечно молодая
О пользе Хаммам
Обряд кесе
Комплекс "Хамам"
Правда о турецких банях
 
Финская баня (сауна)
Финская баня (сауна)
Национальное достояние
О пользе
Сауна - дух и материя
Cуховоздушный вид бани
Финн без сауны
Часть культуры
 
Японская баня
Японская баня
Горячие источники
Домашняя баня
Купание как чаепитие
Купели (ФУРАКО)
Места общения
Офуро
Сэнто
Мытьcя - пpивычкa
Рай горячих источников
Ясураги
 
русская баня баня, сауна