История возникновения бани - Русская баня и сауна, напитки, секс, ребенок, спорт и баня  
 
   
Банная атрибутика
Банная атрибутика
Банный веник
Веник
Веник в бане - всему голова
Веники в сауне
Виды веников
Березовый веник
Веник из полыни
Дубовый веник
Крапивный веник
Липовый веник
Можжевеловый веник
Эвкалиптовый веник
Заготовка веников
Методика парения с веником
Мыло и его предки
 
Реклама
 
Напитки в бане, рецепты
Закуски
Напитки
Банные отвары и настойки
Овощные соки
Полезные банные отвары
Поливитаминные напитки
Травяные чаи
Фруктовые соки
Что полезно пить
 
Секс и баня
Секс и баня
Алкоголь и девушки
Немного фактов
 
Ребенок и баня
Ребенок и баня
Баня - способ закаливания
Как париться детям
Педиатрия
 
Спорт и баня
Спорт и баня
Баня и спортивная подготовка
Баня - средство закаливания
Опыт спортсменов
Физиологическое действие
 
Косметология, массаж
Косметология
Банные отвары
Влияние бани на кожу
Косметические маски
Обмазывание медом
Очищающее купание
Маски в сауне
Советы женщинам
Угревая сыпь
Уход за кожей
Массаж
Ароматератия
Виды массажа
Методика массажа
О массаже
Техника массажа
Медицина
Влияние сауны на органы
Значение бань
Лечение баней
Первая помощь в бане
Симптомы перегрева
 
Общие рекомендации
Общие рекомендации
Рекомендации
Летом
 
Банный юмор
Анекдоты
Байки о бани
Ошибки при парении в сауне
Стихи про баню
 
 

Немного о слове

Слово "баня", происходящее от латинского "бальнеум", означает "прогнать хворь, боль и грусть". Прогонять свои печали можно по-разному. Более того, современные производители (наиболее популярны шведские, немецкие, финские), придумывая модели бань, используют разные традиции - римских терм, русских парных, финских саун. Они предлагают также всякие гибридные варианты. А чтобы в этом веере вариантов разобраться, мы вам напомним, какие бани были у разных цивилизаций и народов. Придумать оригинальную баню непросто. Те, кому удалось создать свои бани, тем самым внесли значительный вклад в мировую историю, даже если бы они не оставили больше после себя ничего другого.

Римские термы
История банного искусства начинается с древнеримских терм. Устройство терм было такое: сначала посетители попадали в раздевалку (по древнеримски - аподитерий, по-нашему - предбанник). Как свидетельствуют археологи, римский предбанник был весьма внушительным сооружением: потолок сводчатый, украшенный лепниной; на полу - мозаика; по стенам - полки для одежды (номерков не выдавали); в нише - маска бога водных стихий Нептуна. Из аподитерия древние римляне отправлялись в бассейны, которых было два. Один - холодный (фригидарий), другой - теплый (тепидарий). Бассейны были маленькие и мелкие. Но в них обязательно надо было окунуться, прежде чем идти в парилку. В углу парилки стояла печка, дающая ровный сухой жар. Разогревшись тут, римляне переходили в кальдарий, где их уже по-настоящему прошибал пот. Парилка отапливалась древесным углем или дровами. Еще в римских банях обязательно были библиотека, гимнастический зал и, разумеется, буфет.

В переводе "сауна" - та же баня
Прототипом финской сауны была скромная нора в земле. Внутри была насыпь из камней, которую разогревали разведенным рядом костром. Парильщик залезал в нору, плескал воду на камни, потел и бил себя веничком. Финская сауна требует правильного поведения. Финский банный ритуал предполагает особую этику: парясь, человек не имеет права не только никого обидеть, но даже громко разговаривать. В период сбора урожая, после тяжкого трудового дня, работники ходили в сауну каждый день. А днем женщины-работницы оставляли в не очень жарко натопленных саунах малых детей (часто здесь же рожденных) - оказалось, что это самое стерильное место в крестьянской усадьбе. Перед тем как отправляться под алтарь, невеста парилась в сауне. Ничем другим, кроме легкого запаха березового веника и дыма, настоящая финская сауна пахнуть не должна.

Финны не согласны, что традиционная сауна должна быть совсем сухой и жаркой. Считается, что температура в сауне должна достигать 130 градусов. На самом деле хозяева саун вводят гостей в заблуждение - вешают два градусника: гостевой показывает 130, а хозяйский, правильный, - 90. Пар и сауна вовсе не взаимоисключающие понятия, но влаги должно быть в меру - ровно столько, чтобы кожу не жгло, если вы на нее подуете. Финны предпочитают устраивать сауны в небольших, как правило деревянных, домиках. Обычно сауны строятся у живописных озер (а их в Финляндии шестьдесят тысяч), они красивы и комфортабельны. Окна домика делают с таким расчетом, чтобы под вечер (а банная процедура у финнов обычно проходит в конце дня) лучи заходящего солнца приносили ощущение тишины и спокойствия. Если вы пойдете в сауну в финском отеле или клубе, не удивляйтесь, что по выходе из парилки вас, голого (-ую), встретит вполне одетая женщина и попросит лечь на деревянную лавку, чтобы сделать вам массаж и с помощью специального пилинга очистить распаренную кожу на теле. Финны призывают не стесняться этих служительниц культа, ведь последние так часто видят обнаженные тела, что им страннее встретить человека в одежде, чем без нее.

Японские офуро
В Японии очень уважают ароматные бани офуро. Офуро сооружается так: большую деревянную бочку наполняют опилками, нагретыми до 50 градусов. Человек погружается в бочку и находится в ней 10-12 минут. Опилки хорошо впитывают пот, а ценные вещества, содержащиеся в древесине (обычно используют опилки кедра) через поры проникают в организм.

Русская баня
Это широко известно, но мы повторим еще и еще: русская баня - самая эмоциональная в мире. Русская баня (как и японская, финская, etc.) идеально выражает национальный характер. Иностранцу как-то странно наблюдать поведение моющихся в бане: они покрикивают, покряхтывают, избивают вениками себя самих и друг дружку. Иностранцы делают вывод, что русские не только тираны, но и мазохисты. А русские просто получают особое удовольствие от сочетания семидесятиградусной жары, густого влажного пара и шероховатой листвы веника.

Термы Жевелева
В Белоруссии разработали оздоровительную систему парения, которая переросла в явление под названием "Термы Жевелева". После парной здесь не бросаются в холодную воду, а принимают специальные ванны - хвойные, радоновые, газовые, жемчужные, кислородные. Те, кто тяжело переносит парилку, могут подышать кислородом или полезными смесями - для самых стойких здесь заготовлены дубовые, березовые, эвкалиптовые и крапивные веники. Парилку (по желанию оздоравливаемого) наполняют любым ароматом: - эвкалиптовым, который обладает не только прекрасными ароматическими свойствами, но и является хорошим антисептиком; - пихтовым, который успокаивает и подготавливает кожу к массажу, его применяют при ангинах, воспалении легких, бронхите, кашле и других простудных заболеваниях; - лаванды и шалфея - эти запахи рекомендуют при невралгиях; - розовое масло, которое положительно влияет на качество кожи.
Худеем вместе
Худеем вместе
Действительно ли худеешь
Праздник плоского живота
 
Парилка
Парилка
Банный пар
Ароматная баня
Жар - сухой или влажный
Запах бани
Правила парения
Как париться в бане
Как париться в сауне
Распарка в сауне
Парьтесь в бане, сауне
Проветривание парной
С легким паром!
Сауна - здоровое потение!
 
 
Возникновение бани
Бани в Чехословакии
Бани на Украине
Баня "по-черному"
Бани в Новгороде
Деревенская баня
Древние развалины
Древняя Русь
Иван Купала - праздник воды
Интересное про бани
Корни бани
Легенды и придания
Наследие предков
Находки археологов
Немного о слове
Общие характеристики
Появление сауны
Разновидности бань
Роль в мировых культурах
Русская баня в верованиях
Символ цивилизации
Типология
Торговые бани
 
Римская баня
Римская баня
Античная баня
Гора Термы Каракаллы
Древнеримские термы
Особняк Клюни
Римские термы
Термы Каракаллы
Центр общественной жизни
 
Русская баня
Русская баня
В Москве
Записки архитектора
Московские бани
Лечебное действие
Получаем удовольствие
Выносить сильный жар
Сандуновские бани
 
Турецкая баня
Турецкая баня
В Тбилиси
Вечно молодая
О пользе Хаммам
Обряд кесе
Комплекс "Хамам"
Правда о турецких банях
 
Финская баня (сауна)
Финская баня (сауна)
Национальное достояние
О пользе
Сауна - дух и материя
Cуховоздушный вид бани
Финн без сауны
Часть культуры
 
Японская баня
Японская баня
Горячие источники
Домашняя баня
Купание как чаепитие
Купели (ФУРАКО)
Места общения
Офуро
Сэнто
Мытьcя - пpивычкa
Рай горячих источников
Ясураги
 
русская баня баня, сауна