Крапивный веник

Веник из крапивы занимает особое место среди
веников. Охотников попариться таким веником
находится немного. А зря! Стебли и листья
крапивы покрыты длинными жгучими волосками.
В них содержится множество различных
биологически активных веществ: аскорбиновая
кислота, каротин, витамины группы В и
витамин К, органические кислоты и дубильные
вещества. Крапива издавна применяется в
народной медицине. Она обладает
кровоостанавливающим действием, усиливает
свертываемость крови, оказывает тонизирующее
воздействие на стенки сосудов, улучшает
обменные процессы в организме. Отвар листьев
крапивы применяется при туберкулезе, анемии.
Бронхите. Малярии, болезнях селезенки,
мышечном и суставном ревматизме, радикулите.
Пользоваться лучше всего свежей крапивой.
Для этого веник запаривают теплой водой и
парятся, слегка похлестывая.