История возникновения бани - Русская баня и сауна, напитки, секс, ребенок, спорт и баня  
 
   
Реклама
кондитерская Славишна
торты на заказ
(кондитерская Славишна - торты (шедевры кулинарии) на заказ)
 
Банная атрибутика
Банная атрибутика
Банный веник
Веник
Веник в бане - всему голова
Веники в сауне
Виды веников
Березовый веник
Веник из полыни
Дубовый веник
Крапивный веник
Липовый веник
Можжевеловый веник
Эвкалиптовый веник
Заготовка веников
Методика парения с веником
Мыло и его предки
 
Реклама
 
Напитки в бане, рецепты
Закуски
Напитки
Банные отвары и настойки
Овощные соки
Полезные банные отвары
Поливитаминные напитки
Травяные чаи
Фруктовые соки
Что полезно пить
 
Секс и баня
Секс и баня
Алкоголь и девушки
Немного фактов
 
Ребенок и баня
Ребенок и баня
Баня - способ закаливания
Как париться детям
Педиатрия
 
Спорт и баня
Спорт и баня
Баня и спортивная подготовка
Баня - средство закаливания
Опыт спортсменов
Физиологическое действие
 
Косметология, массаж
Косметология
Банные отвары
Влияние бани на кожу
Косметические маски
Обмазывание медом
Очищающее купание
Маски в сауне
Советы женщинам
Угревая сыпь
Уход за кожей
Массаж
Ароматератия
Виды массажа
Методика массажа
О массаже
Техника массажа
Медицина
Влияние сауны на органы
Значение бань
Лечение баней
Первая помощь в бане
Симптомы перегрева
 
Общие рекомендации
Общие рекомендации
Рекомендации
Летом
 
Банный юмор
Анекдоты
Байки о бани
Ошибки при парении в сауне
Стихи про баню
 
 

Обмазывание медом

Обмазывание медомМед - очень полезное вещество. Обмазывание медом - замечательная процедура, омолаживающая, питающая и очищающая кожу. После нее кожа становится бархатистой, приятной, сияющей - как у младенца. Эту приятную во всех смыслах и отношениях, процедуру рекомендуют всем женщинам, но хочется отметить несколько правил, которые обязательно нужно знать.

Если у вас есть аллергия на мед - делать такую процедуру нельзя. Как узнать, есть ли она? Возьмите немножко именно того меда, которым вы собираетесь делать обмазывание, и нанесите чуть-чуть на локтевой сгиб. Подождите немного. Самый максимум - 15 минут. Но обычно достаточно 3-5 минут. Если возникло жжение, зуд или другие неприятные реакции - ваш организм не приемлет этот сорт меда. Сортов меда очень много - липовый, травяной (собранный с цветущих полевых трав), кипрейный (собранный с цветущего кипрея (иван-чая), клеверный, и т.д. Еще у меда есть такой показатель "эффективности", как диастаза. У северных медов она выше, и мед эффективней, у южных - этот показатель ниже. Ваш организм может не принимать северный мед, но с легкостью и благосклонностью относиться к южному. И наоборот.
Если у вас - чаще всего такое встречается на лице - капиллярная сетка расположена близко к поверхности кожи, медовые маски и обертывания делать нельзя. Если капилляры близко к коже только на лице, можно попробовать делать обертывания (обмазывания), избегая кожи лица.
Мед - продукт не переносящий нагревания свыше 40 градусов. Поэтому пить горячий чай с медом - просто тратить продукт понапрасну. В бане же температура намного выше 40 градусов. Часто она доходит до 70-80, а то и 100-120 градусов. В такой температуре мед, соединяясь с выделениями организма, образует довольно ядовитое соединение. Поэтому намазываться медом можно только в предбаннике или в остывшей бане.
Мед впитывается кожей и влияет на сосуды, вызывая их очистку. Глубина проникновения меда - в зависимости от качества - может достигать 2-3 см. В связи с этим после любых масштабных медовых процедур, следует выпить стакан травяного чая, а в течение последующих суток - до 1,5 литров простой воды.

Как проводить медовое обертывание?
Мед - если густой, его можно разогреть на водяной бане, но не перегревать! Пусть он станет мягким, но не горячим! А можно чуть разбавить его тепленькой водичкой или остывшим травяным настоем. Лучше, чтобы мед постоял ночь, разбавляясь. Если мед жидкий, можно не разбавлять.
На чистую разогретую кожу, в негорячем помещении, нанести тонким слоем мед, слегка массируя кожу круговыми движениями. Посидеть, или походить - если первый раз - 5 минут, если уже не первый - минут 10-15, затем смыть теплой водой. Количество повторов может достигать максимум трех раз. Но людям, имеющим проблемы с сосудами не рекомендуется проводить такую процедуру дольше 10 минут и больше одного раза в неделю.
Худеем вместе
Худеем вместе
Действительно ли худеешь
Праздник плоского живота
 
Парилка
Парилка
Банный пар
Ароматная баня
Жар - сухой или влажный
Запах бани
Правила парения
Как париться в бане
Как париться в сауне
Распарка в сауне
Парьтесь в бане, сауне
Проветривание парной
С легким паром!
Сауна - здоровое потение!
 
 
Возникновение бани
Бани в Чехословакии
Бани на Украине
Баня "по-черному"
Бани в Новгороде
Деревенская баня
Древние развалины
Древняя Русь
Иван Купала - праздник воды
Интересное про бани
Корни бани
Легенды и придания
Наследие предков
Находки археологов
Немного о слове
Общие характеристики
Появление сауны
Разновидности бань
Роль в мировых культурах
Русская баня в верованиях
Символ цивилизации
Типология
Торговые бани
 
Римская баня
Римская баня
Античная баня
Гора Термы Каракаллы
Древнеримские термы
Особняк Клюни
Римские термы
Термы Каракаллы
Центр общественной жизни
 
Русская баня
Русская баня
В Москве
Записки архитектора
Московские бани
Лечебное действие
Получаем удовольствие
Выносить сильный жар
Сандуновские бани
 
Турецкая баня
Турецкая баня
В Тбилиси
Вечно молодая
О пользе Хаммам
Обряд кесе
Комплекс "Хамам"
Правда о турецких банях
 
Финская баня (сауна)
Финская баня (сауна)
Национальное достояние
О пользе
Сауна - дух и материя
Cуховоздушный вид бани
Финн без сауны
Часть культуры
 
Японская баня
Японская баня
Горячие источники
Домашняя баня
Купание как чаепитие
Купели (ФУРАКО)
Места общения
Офуро
Сэнто
Мытьcя - пpивычкa
Рай горячих источников
Ясураги
 
русская баня баня, сауна